指導意見：
      過度而頻繁的手淫容易使泌尿生殖系統長期充血，局部免疫力下降，身體疲乏無力，腰酸腿軟，引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等疾病。可以吃一些中成藥，比如：龍膽瀉肝丸、腎寶合劑、男寶膠囊、知柏地黃丸等；西藥可以選擇必利勁等。
      

      腎虛，腰酸，硬度差，射精快，應該是腎虛引起的癥狀，建議可以吃一些補陽的食物，比如說羊肉，牛肉，韭菜等，也可以服用一些壯陽的藥物來調理一下。比如金貴腎氣丸，六味地黃丸等。建議戒掉手淫，減少性生活次數，鍛煉身體，增強體質
      

      一般腎虛會有腰膝酸軟，四肢發冷，盜汗、煩熱等癥狀，頻繁的手淫會引起其他男性疾病要及時戒掉手淫，積極地鍛煉身體。建議你可以試試原欲男性性功能治療儀的科學量化和鍛煉模式來改善陰莖勃起問題。祝早日康復。
      
      以上是對“腎虛，腰酸，硬度差，射精快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！