從圖片情況來看，本身是局部毛囊炎癥或熱毒疹所造成的情況，建議可以涂抹一些莫匹羅星軟膏或者是紅霉素軟膏來進行緩解治療，日常避免過度抓撓。飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性的食物。
      

      這種情況比較傾向于皮鞋，皮癬是一種由真菌感染引起的皮膚問題，那么有可能是銀屑病，這種情況還是建議你到醫院做一個皮膚檢查，確診之后再做針對性的治療。期間注意飲食上不要吃辛辣刺激的食物，不要吃發物。
      

      根據你描述的癥狀和圖片顯示胳膊上長了紅色的皮疹有癢癢的現象，而且還有皮屑掉落，考慮會接觸性皮炎。建議外用爐甘石洗劑涂于患處，也可以外用夫西地酸乳膏涂于患處進行治療。避免用手搔抓或者是擠壓，防止細菌性感染。
      
      以上是對“前天胳膊起了個小紅點，有點癢，我還撓破了一點點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！