你好，平時月經規律，只要有停經，首先考慮是懷孕，根據您的描述，月經已經推遲一周，建議先做尿妊娠試驗檢查，如果是陽性，再做B超進一步檢查，至于其他的不舒服的感覺，都不具有特異性。如果確定沒有懷孕，可以催經治療。
      

      反正這種情況可能根據過度勞累，或許不放松情緒過于緊張焦慮，煩躁你動怒，反復的刺激都是引起脫發的。也有可能跟氣血不足，導致身體得不到滋養引起頭發有頭暈犯困，精神不佳的狀態建議日常之后多注意休息，避免勞累，放松心情，注意個人衛生
      

      如果月經周期規律，月經推遲了一周沒有來，應該檢查一下看是否意外懷孕，如果排除了懷孕的因素，您這種情況考慮跟內分泌失調有關，建議避免精神緊張焦慮，勞逸適度。另外要量一下血壓，看是否正常。
      以上是對“低頭幾分鐘頭暈，掉頭發厲害！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！