大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網(wǎng) → 外科 → 普外科 → 女生腹肌鍛煉方法有哪些？

女生腹肌鍛煉方法有哪些？

女 | 20歲 2022-01-07 14:55:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我個子160，體重46公斤，還不算胖吧，但是我自己對我腹部一塊很不滿意，很多肉，如果是穿漏肚臍的衣服的話一般就沒啥美感可言了，勵志練腹肌。

想得到怎樣的幫助：女生腹肌鍛煉方法有哪些？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙琨
趙琨 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 普外科常見疾病，擅長營養(yǎng)支持治療！ 幫助網(wǎng)友：21047
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-01-07 22:12:31 我要投訴

      鍛煉腹肌的方法還是比較多的，可以將身體平躺在自制的墊子上，雙手舉過頭頂，練習(xí)時快速起坐做軀體運動，用手觸摸腳尖，也可以坐在墊子上兩腿伸直，同時兩手后撐做單腿上舉動作左右交替為一次
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板： 梅河口市| 菏泽市| 吉安县| 南投市| 梅河口市| 桐柏县| 任丘市| 晋江市| 鄱阳县| 长治市| 怀柔区| 昭苏县| 海盐县| 崇信县| 岢岚县| 文登市| 桑日县| 宁安市| 永安市| 营山县| 渭源县| 肃南| 襄垣县| 巴林右旗| 漳平市| 常熟市| 宣城市| 舒城县| 土默特右旗| 云阳县| 盐边县| 东源县| 华坪县| 波密县| 南木林县| 平果县| 雅安市| 凤山县| 天门市| 松溪县| 应用必备|