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李麗麗 晉中市第一人民醫院 主治醫師
擅長: 產前保健，孕期產檢，產前篩查產前診斷，妊娠期合并癥
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2022-01-07 05:55:09
女性在更年期時可以適量的多吃一些小米，新鮮的蔬菜，水果，桂圓，紅棗，深海魚，豆制品，蜂王漿等食物，能夠緩解更年期的癥狀，如果癥狀比較嚴重，可以去醫院遵醫囑口服一些雌激素類的藥物或喝一些中藥調理一下，平時可以適當的運動，增強體質，保持一個良好的心態。
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