你目前這個檢查的結果是有腰椎的增生以及蛻變以及腰椎間盤突出的，那一般這種情況的話，其實這個腰椎間盤突出本來就會出現有疼痛不舒服。以及有下次麻木不舒服的感覺的，那一般這種情況的話，這個最好是配合做一些物理治療以及一堆運動治療。
      

      關節處出現疼痛挫響癥狀，可能是由于骨質增生或椎間盤突出壓迫神經造成的，可以口服活血通絡消炎止痛的藥物治療，比如維生素B1甲鈷胺以及腰痛寧膠囊，布洛芬軟膠囊等治療，同時配合針灸按摩牽引等治療。
      
      以上是對“4個月前把腰扭傷了，去醫院做了ct和核磁共振”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果是膝關節在下蹲的時候出現緊張疼痛，有可能是局部的軟骨或者是韌帶損傷所引發的，最好做一個膝關節的磁共振檢查、幫助判斷。目前椎間盤突出相對比較明顯，可以考慮進行牽引等相關的治療幫助改善，必要的時候還需要進行手術處理。這要適當休息，避免勞累，尤其不能做用力活動。