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2022-01-06 16:15:59 我要投訴
平時(shí)多吃一些富含維生素a的食物，因?yàn)槿梭w缺乏維生素a時(shí)干燥的皮膚會(huì)得到改善。皮膚吐槽干燥的時(shí)候就要多喝水，而且喝水的時(shí)候要小口小口的喝，因?yàn)檫@是最直接有效的保濕方法，建議每天早上起床之后，在空腹的時(shí)候喝一杯溫水，這樣可以及時(shí)補(bǔ)充水分，可以使皮膚避免吐槽干燥。
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