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如何自愈產后抑郁癥

女 | 0個月 2022-01-05 22:30:51 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何自愈產后抑郁癥

醫生回復區
楊岳
楊岳 陜西省核工業二一五醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,睡眠障礙,躁狂 幫助網友：3064
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2022-01-06 15:40:22 我要投訴

      在日常生活中，要注意休息，多和家人溝通交流，多出去走一走，散散步，分散自己的注意力，適當的運動，聽一聽舒緩的音樂，避免長時間的熬夜，避免精神刺激等等，都有助于抑郁癥狀的緩解，最主要的是要聽從醫生的意見，規律的服用藥物治療或者心理治療
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
早發現，及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發生... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：女性人群 常見癥狀：情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、心理治療
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