根據(jù)圖片顯示可能跟局部干燥，皮膚粘膜皸裂有關(guān)，也有可能跟炎癥感染或者是過度牽拉引起的黏膜損傷有關(guān)，要注意局部清潔，戒除手淫，適當增加飲水，勤排尿，早期到正規(guī)的公立性醫(yī)院，在醫(yī)生指導下，外用潔爾陰洗劑和抗生素軟膏進行局部治療，可能會有所好轉(zhuǎn)。

      出現(xiàn)這種情況，首先一定要注意傷口的消毒，另外的話，這個時候還需要在醫(yī)生的指導下使用一些抗生素進行治療，一定要注意避免再次手淫或者是用手去撓抓，很有可能會導致出現(xiàn)傷口感染的現(xiàn)象。在進行治療的時候也還需要注意不能夠進行性生活。

      你好，根據(jù)你提供的情況來看，還有年齡階段來看，首先建議您戒除掉手淫的習慣，因為長時間頻繁的手淫會引起慢性前列腺炎和性功能障礙同時適量的多飲水，忌食辛辣食物，保持龜頭冠狀溝的清潔干燥衛(wèi)生。
      以上是對“白天尿道口有點疼沒注意手淫后發(fā)現(xiàn)尿道口破了口子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！