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醫生回復區
2022-01-05 14:30:06 我要投訴
平時要注意小肚子保暖，不要受涼，另外現在冬天了，要吃一些高蛋白的食物，比如牛肉，羊肉有體溫上升的功效，來月經不能吃生冷辛辣的東西，尤其不能喝涼水飲料，從冰箱里拿出來的食物，不然會導致疼痛現象加重
2022-01-05 14:23:21 我要投訴
如果小肚子一年四季都是涼的，生理期也不正常，來姨媽的時候，肚子腰也疼這種情況應該考慮您是血瘀體質，體質寒性建議平時飲食當中少吃冷飲，冷食，多吃一些溫熱的飲食，另外參加一定的體育鍛煉，必要時中藥調理一段時間
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