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夜里多夢易醒，白天頭難受，心情也不好

女 | 25歲 2022-01-05 11:28:40 1人回復 來自

健康咨詢描述： 近幾個月，幾乎每天都做不好的夢，夜里還經常醒 頭經常難受，近一年特別是快例假的那幾天頭特別難受，從太陽穴一直到脖頸后方 是怎么回事

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張子義
張子義 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:09:18 我要投訴

      這種情況應該是神經衰弱了。建議你有規律的作息，適量的運動。多做一些自己喜歡的事情，培養自己的興趣愛好。也可以到正規的醫院精神心理科確診，明確診斷，對癥治療。平時要保持良好心態。要養成定時睡眠的良好習慣。
      

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