頭暈和姿勢的改變有關系，不排除耳石癥的可能性，建議檢查前庭神經(jīng)功能可以確診，如果確定是耳石癥，可以做手法復位治療，同時口服活血通絡的藥物，比如金納多，敏施朗等治療。要適當休息，盡量少做，轉頭低頭等動作。
      

      這種情況有可能是耳石癥，耳石癥就是由于頭部的位置發(fā)生改變，會刺激耳石癥發(fā)作，出現(xiàn)眩暈復位以后恢復正常，還有就是嚴重的貧血，心腦血管病，腦動脈硬化，高血壓在活動的時候也會出現(xiàn)頭暈以及供血不足等都可能會導致頭暈。
      

      改變動作就會頭暈，常見頸椎病，耳石癥。這種情況要去醫(yī)院神經(jīng)內科醫(yī)生檢查后治療。睡覺時候不要受涼，枕頭也不要太高。平時也要注意避免長時間低頭玩手機看電腦。
      
      以上是對“改變姿勢就會頭暈，不動的話倒沒事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！