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茯蓮竹葉粥是減肥的嗎

保密 | 0個月 2022-01-05 07:04:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 茯蓮竹葉粥是減肥的嗎

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郭寶強
郭寶強 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:5276
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2022-01-05 07:31:18 我要投訴

      茯蓮竹葉粥對減肥是有幫助的,但是在減肥的過程中一定要增強體育運動,盡量每天運動45分鐘以上的時間,這樣減肥效果才會更快速更有效,管住嘴邁開腿的減肥方法是最健康最快速的。
      

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