健康咨詢描述: 我自己自小的時候我自己的頭發就會很容易脫發,而且我自己的頭發就是屬于那種很細小的,所以看起來就會顯得我自己的頭發很少,再加上我自己的額頭有一點點高,所以每次弄起頭發來的時候就好像禿頭了,就害怕自己會脫發變得更加嚴重。
想得到怎樣的幫助:脫發者怎么預防脫發?
脫發指的是各種原因引起的頭發脫落,對于該疾病,主要是尋找到病因針對性的治療,日常生活中為了預防脫發,首先要注意飲食,不吃油膩辛辣刺激性的食物,以清淡飲食為主,及時的清洗頭發,洗頭發時水溫不可太高,洗發時要輕柔,選擇適合自己的洗發用品。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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