您描述的情況看照片，拇囊炎和拇外翻有可能這種情況一般和鞋子擠腳，走路過多久站不良姿勢等有關系，需要注意休息，避免活動過多，鞋子要合適，如果疼痛嚴重的話，可以用鎮痛的藥物持續不緩解，要去醫院檢查，特別是有紅熱腫脹的情況，還要排除尿酸高，痛風等情況，檢查清楚以后對癥治療。
      

      大腳骨頭突出，疼痛多考慮是由于拇指外翻畸形引起的，癥狀比較輕微的患者一般可以采取保守治療，選擇適當穿寬松的鞋子，不穿尖頭高跟鞋減少對突出大腳骨的摩擦來緩解疼痛，每天晚上對局部進行熱敷，也可以使用橡皮帶牽拉改善癥狀
      

      你的情況很有可能是拇外翻或者是拇囊炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的或者是外用扶他林軟膏止痛，平時盡量穿寬松一點的鞋不要穿高跟鞋。避免劇烈的運動減少活動。
      
      以上是對“大腳股骨頭凸出，有時候特別疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！