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張松 臨沂市第四人民醫院 主治醫師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2022-01-04 21:24:18
吃菠菜的話是能夠補鐵的，菠菜的話是含有一定的鐵元素的對于身體健康來說是比較好的，如果出現貧血的情況下是可以適當的吃一些的，但是食物中攝取的量是不足夠的，可以去藥店購買一些鐵產品來進行補充。
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