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瘦身精油減肥有效果嗎

保密 | 0個月 2022-01-04 15:04:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 瘦身精油減肥有效果嗎

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朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,原發性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網友：32506
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2022-01-04 15:28:49 我要投訴

      瘦身精油可以起到一定的輔助減肥的作用，建議減肥人士通過健康的減肥方法來進行減肥，減肥主要是兩個方面，首先是控制好飲食的總量，每餐不要吃得過飽，一定要保證營養的均衡，另外就是每天要堅持一個小時左右的運動鍛煉，比如跑步、減肥操，健美操等一些運動來進行減肥，長期的堅持才能減肥有效。
      

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