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頭發長的慢該怎么辦呢

男 | 30歲 2022-01-04 12:46:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 頭發長的慢該怎么辦呢

醫生回復區
黃玲娟
黃玲娟 廣西中醫藥大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹 幫助網友：34101
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2022-01-04 13:35:26 我要投訴

      頭發長得慢可能與缺乏微量元素有關，想要改善這種情況，首先應該擁有正確的飲食習慣，多按摩頭部，經常性梳頭或者使用淘米水來洗發，能夠起到很好的效果。促進頭皮細胞的活力快速的生長。如果缺少維生素B也會導致頭發大量的脫落，所以要多攝取蛋白質，可以多吃一些肉類，優酪乳，蛋類的制品或者黃豆等等。
      

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