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怎么按摩緩解眼疲勞

保密 | 0個月 2022-01-04 11:22:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么按摩緩解眼疲勞

醫生回復區
孫川
孫川 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 眼底病，黃斑病，葡萄膜炎，白內障 幫助網友：12
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2022-10-14 16:44:36 我要投訴

      日常生活中想通過按摩來緩解眼疲勞首先建議你可以用瘦的手指頭輕輕的按摩眼睛周圍的穴位可以起到促進眼周圍的血液循環的功效，可以起到改善眼部的疲勞，也可以使用一些中指或無名指蘸取少許少量的眼霜從眼角逐漸向眼中間按摩，用力一定要控制好，平時日常生活中建議你要注意養成良好的用眼習慣，避免過度用眼。
      

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