當前的情況主要還是與你的身體狀態有直接關系建議還是相同，從你的身體狀態角度都給予改善，避免勞累，避免熬夜，避免煙酒飲食，減輕體重。當前可以考慮去醫院做一下男性信息素檢測一下，看看各項指標是否存在異常，通過這兩方面先給予處理，看看后期的情況
      

      如果想要知道自己是否有陽痿的這個現象，那么陽痿的這個現象的發生，它一般都會出現這個性生活異常，比如說不能夠勃起或者勃起不堅的這個現象它都是有關系的，所以說這個時候一定要確診一下，然后也有可能會出現遺精早泄的這個現象的，它才是屬于這個陽痿的這個情況的。

      根據你的描述是屬于陽痿早泄的癥狀，而且沒有明顯的晨勃現象，說明狀況還是比較嚴重的，建議到醫院去，經過積極的檢查再治療，適當的使用藥物治療或者是物理刺激治療，如果沒有效果的情況下，還建議選擇手術的方式來治療。
      以上是對“怎么知道自己是不是陽痿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！