健康咨詢描述: 中藥減肥有害嗎
適當服用一些中藥可以調理身體促進體內代謝平衡,對減肥有促進效果,但是不要依賴于中藥減肥,也不要過量去吃一些中藥,因為是藥三分毒,最重要的是自我調整飲食結構,不吃高熱量食物多吃新鮮的蔬菜搭配上水果和粗糧,然后每天堅持半小時的有氧鍛煉,增加身體代謝消耗提升體質才可以。
減肥膠囊
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