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燕麥加酸奶能減肥嗎

保密 | 0個月 2022-01-04 07:04:21 1人回復 來自

健康咨詢描述: 燕麥加酸奶能減肥嗎

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張人玲
張人玲 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病的診斷,治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對 幫助網(wǎng)友:1197
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2022-10-13 20:44:59 我要投訴

      燕麥加酸奶沒有減肥的功效,燕麥屬于高碳水化合物的食物,不能單純的靠吃某種食物來減肥,科學的減肥方法是在積極控制飲食的基礎(chǔ)上,持之以恒的堅持體育鍛煉
      

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