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月經(jīng)期節(jié)食能減肥嗎

女 | 26歲 2022-01-03 23:44:30 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 月經(jīng)期節(jié)食能減肥嗎

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2022-01-04 05:37:23 我要投訴

      在月經(jīng)期間是不能夠進行減肥的,月經(jīng)期間一定要注意休息,不能過度的勞累,避免對身體造成任何的傷害,同時應(yīng)該注意營養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入,補充營養(yǎng)物質(zhì),再月經(jīng)過后后再進行減肥,效果是比較好一些的
      

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