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女性常吃西蘭花好嗎？

女 | 31歲 2022-01-03 19:04:24 1人回復來自

健康咨詢描述：女性常吃西蘭花好嗎？

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王曉晨佳木斯大學附屬口腔醫院副主任醫師擅長: 冠心病、心絞痛、心力衰竭、心律失常、高血壓、肺炎、幫助網友：18862

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2022-01-03 19:50:51 我要投訴

女性常常吃西蘭花是有一定的好處的，它能夠起到美容護膚，增強抵抗力，保護血管的作用。因為西蘭花中含有豐富的維生素C，能夠促進細胞的新陳代謝而抗衰老養顏護膚的作用，另外西蘭花含有硫甙，葡萄甙等化合物能夠有解毒的作用，并且提高機體的免疫力，另外還能夠增強血管的彈性。

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