身上有異味這種情況，建議平時勤洗澡勤換衣，并且多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，通常這種癥狀會逐漸改善的，因為出汗比較多，所以身上會有汗臭味，這種情況及時的清洗就可以。可以用點清爽的洗發水，配合清爽的沐浴露
      

      注意個人衛生啊，勤洗澡換衣服、床上用品等。飲食清淡易消化，多飲水多食新鮮蔬菜水果，少食垃圾食品等。保持鍛煉加強新陳代謝，每次最少30分鐘，一周至少5天。
      

      身上異味重，面部容易出油，可能是由于皮脂腺分泌旺盛導致的，和自身的內分泌失調有關，平時飲食要清淡，作息規律，盡量調整內分泌，天氣熱的時候身體出汗多，皮脂腺分泌旺盛油脂多，也有可能是因為狐臭，可以去醫院皮膚科進行相關檢查。
      
      以上是對“身上異味很重，聞著臭臭的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況如果對應中醫的話，有可能是由于肝膽經濕熱引起的這個需要結合您平時的一些癥狀來確定，比如說您有沒有容易出現汗液發黃口苦，口中粘膩感再有就是舌苔是否發黃，平時飲食上是否喜歡吃肥甘厚膩的食物，是否容易煩躁易怒，如果這些都對應的話，那么有可能就是肝膽經濕熱在治療上可以用龍膽瀉肝丸但是如果不符合的話，這個是需要去中醫科內分泌科面診或者是如果只是針對這種味道的話，可以去皮膚科