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醫生回復區
2022-01-03 16:11:03 我要投訴
指導意見：
黃瓜雞蛋減肥是有一定效果的，但是在減肥的過程中一定要養成良好的飲食習慣，盡量要營養均衡，合理的搭配飲食，一定不要吃高熱量高糖分高脂肪的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
2022-01-03 16:44:18 我要投訴
黃瓜雞蛋其實并沒有確切的減肥效果的，而且不可能通過一種或兩種食物去達到減肥的目的，我反正想要去減肥，這是最主要的，還是通過飲食和運動來達到減肥的目的，而且飲食上一定要鼓勵多樣化，注意飲食要清淡，要嘗試著吃溫暖和容易消化的食物的。
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