健康咨詢描述: 昨天出門走了一個小時沒停過(因為很久不這么走路了,天天就是在教室坐著)然后回家后腳有點疼,而且肚子疼就蹲了一會兒,起立的時候聽到腳踝處明顯的骨頭響,起先沒啥后來就越來越明顯的痛感,凌晨起來貼了兩個膏藥一只腳一個,不影響我走路,也嘗試跑了幾步,可以接受的疼,但是有的時候下腳不對也會有明顯痛感,兩只腳都是傷腳之前因為扭傷在家里休息有一個月,我想問一下這個應該怎么處理,是只是單純的累到了還是不經意期間扭到了,因為我走路的時候沒有摔跤也沒有感覺自己扭到腳了,只有蹲下起來的時候聽到響聲。現在痛感也沒有增加,但是也沒有消失。
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