指甲出現這些癥狀已經6年的時間需要做一個系統的檢查，去當地正規公立醫院化驗一下微量元素，看到底是不是缺鈣，不要聽別人說是缺鈣，就是缺鈣，需要做化驗檢查，用數據來說明問題，另外如果不是缺鈣的話。可以去皮膚科做一個皮膚鏡查一下，看有沒有真菌，排除一下真菌引起的甲變。
      

      這種情況考慮是維生素缺乏或者微量元素缺乏引起的。建議均衡飲食，可以去醫院檢查微量元素后，適量的補充鈣劑和鋅劑，如21金維他和葡萄糖酸鈣鋅口服液等藥物進行治療。日常飲食多吃蔬菜水果，加強維生素的攝入量，注意休息，避免熬夜。