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吃繽紛水果沙拉有什么好處

女 | 33歲 2022-01-03 06:07:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃繽紛水果沙拉有什么好處

醫生回復區
肖萌
肖萌 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 肛腸科常見病，多發病，如內痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網友：65407
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2022-01-03 06:35:47 我要投訴

      吃水果沙拉的好處就是能夠達到減肥的效果，而且能夠補充身體營養所缺失的各類營養元素，尤其是補充維生素e維生素c，而且水果中富含豐富的氨基酸，還有這種不飽和脂肪酸，他能達到營養均衡的效果。
      

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