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一個月能減肥十斤嗎

保密 | 0個月 2022-01-02 21:44:28 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 一個月能減肥十斤嗎

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70745稱贊:1
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2022-01-02 22:31:51 我要投訴

      一個月減肥能減10斤,只要有毅力就可以,但是這種減肥方法不科學,最好每周減1~2斤就可以減的太快,容易導(dǎo)致機體抵抗力降低,出現(xiàn)身體不適的一些反應(yīng)。減肥期間不能喝可樂咖啡等飲品。
      

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