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吃燕麥能夠潤腸通便嗎？

男 | 0個月 2022-01-02 18:29:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃燕麥能夠潤腸通便嗎？

醫生回復區
高賓
高賓 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,腎病綜合征,支氣管炎,肺結核,冠心 幫助網友：22536
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2022-01-02 19:08:23 我要投訴

      你好，吃燕麥的話也能夠潤腸通便的作用，因為燕麥也是屬于一些高纖維的食物，可以改善大便干燥等現象的，再就是要結合其他的一些食物，多吃一些芹菜，韭菜，以及新鮮的其他綠葉蔬菜和水果，都是能夠改善便秘的現象。
      

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