這種情況考慮是有炎癥的問題，建議去醫院口腔科進行檢查，由醫生根據具體情況對癥治療，考慮可能是牙齦炎或者牙周炎，也可能是吃硬的食物損傷到了牙齦，建議多注意口腔衛生問題，堅持早晚刷牙，飯后漱口，慢慢改善癥狀，多喝些溫水，不要吃辛辣的食物，如果是牙齦炎或者牙周炎，需要進行洗牙和齦下刮治，然后進行消炎治療，改善癥狀。
      

      考慮現在目前紅腫炎癥比較明顯，而且還有疼痛主要表現是炎癥的常見臨床表現，跟吃生蠔有直接關系，像螃蟹、生蠔還有蝦一類的海產品，特別容易出現類似的一些上火癥狀，可以適當的吃點金銀花顆粒，配合淡鹽水漱口，最近幾天吃清淡的飲食，多喝點水，多休息，一般有個三五天就恢復了。