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吃蘇打餅干也會導致肥胖嗎？

女 | 0個月 2022-01-02 16:09:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃蘇打餅干也會導致肥胖嗎？

醫生回復區
王曉晨
王曉晨 佳木斯大學附屬口腔醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病、心絞痛、心力衰竭、心律失常、高血壓、肺炎、 幫助網友：18862
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2022-01-02 16:53:36 我要投訴

      吃蘇打餅干可能會引起人體發胖。因為蘇打餅干中含有大量的淀粉，并且有蘇打屬于高熱量的食物，所以過度的食蘇打餅干的話，就有可能會轉化成脂肪而導致肥胖。要想避免肥胖的話，你必須得多吃一些新鮮的蔬菜和水果，而且要多運動。
      

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