健康咨詢描述： 節后排毒吃什么呢？
在節后由于使用過多的高脂肪高熱量的食物或者是不加控制的暴飲暴食，是很有可能會對自身的消化系統造成一定的影響的，建議日常還是應多注意休息，避免過度勞累，避免飲食過飽，要多食用一些低脂肪，低熱量和新鮮的蔬菜以及水果，促進腸胃的蠕動。
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