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核桃可以治療哪些疾病？

女 | 25歲 2022-01-02 14:48:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 核桃可以治療哪些疾病？

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:21:45 我要投訴

      核桃又稱胡桃，入腎、肺、大腸經，核桃是藥食兩用果實，富含脂肪、膳食纖維，當多余的脂肪不能被人體吸收時會因為高滲作用增加糞便內水分，而膳食纖維可促進水分吸收，從而增大糞便體積刺激腸壁蠕動排便。核桃中含有蛋白質及核桃多酚，具有良好的抗氧化活性，能增強清除自由基的活性，通過減少不飽和脂肪酸的氧化損傷，促進腦部神經發育，有提高記憶力的功效。核桃還有補腎的作用，可以固精強腰。
      

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