高血壓的患者是可以吃豆渣的,豆渣當中含有較多的膳食纖維,可以潤腸通便、增加胃腸道的蠕動,減少脂肪的吸收,預防便秘,有效的預防高脂血癥、肥胖、控制血糖、降壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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