其他類似問題
醫生回復區
2022-01-02 16:06:35 我要投訴
指導意見：
拍籃球是可以減肥的，在拍籃球的過程中能夠提高身體的代謝能力，燃燒脂肪。減肥一定要堅持體育運動，不要放棄，同時也要養成良好的飲食習慣，盡量每餐只吃七分飽，多吃一些新鮮的水果和蔬菜這樣減肥效果會更好。
張傳英 天津市武清區中醫醫院 主治醫師
擅長: 中西醫結合治療糖尿病及其并發癥，心腦血管疾病，內科
幫助網友：3862
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2022-01-02 18:04:58
打籃球是能夠達到減肥的效果的，消耗的脂肪和熱量效果非常不錯，堅持打籃球確實能夠達到一定的減肥效果，還能提高人的免疫力，只是在打籃球的時候注意不要出現暴飲暴食，或者是經常吃一些高熱量的食物，否則很容易導致見韋后反彈。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
