經(jīng)常很暴躁焦躁很煩人

女 | 17歲 2022-01-02 13:25:25 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：最近這段時(shí)間非常非常的覺(jué)得煩人一遇到什么不順心的事情就對(duì)別人大聲說(shuō)話非常暴躁然后有時(shí)候作業(yè)多了準(zhǔn)備要考試了找不到作業(yè)的時(shí)候就會(huì)好暴躁好煩人有時(shí)候煩到就哭了一想到什么不開(kāi)心的事了就想哭了我總覺(jué)得我自己是不是有焦慮癥這些心理疾病之前沒(méi)那么嚴(yán)重最近就真的很暴躁以前煩人的時(shí)候還能忍住很耐心去和別人說(shuō)現(xiàn)在不行了說(shuō)不了幾句就想發(fā)火然后有時(shí)候不想說(shuō)話一和我說(shuō)話我就想發(fā)火了

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2023-01-02 06:38:28 我要投訴

青春期青少年可以出現(xiàn)一些心理問(wèn)題或者情緒問(wèn)題，例如心煩情緒不穩(wěn)定，心情不暢。有些可能存在一些精神心理因素，例如學(xué)習(xí)壓力或者是環(huán)境因素的影響，同時(shí)可能與個(gè)性或者生理因素有關(guān)，有些女性月經(jīng)前后可以出現(xiàn)內(nèi)分泌的變化，引起心緒不良。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)溝通，及時(shí)化解壓力和不良情緒，如果嚴(yán)重影響到睡眠或者正常的學(xué)習(xí)，需要一定的心理治療，或者是藥物治療等。