你好，乳腺增生患者要注意規律生活，避免熬夜，保持良好心態，避免著急上火，過于緊張，焦慮，否則造成內分泌失調，會加重病情，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物。絕對禁止，禁止食用含脂肪過多的食物，最好到國家正規醫院就診。
      

      對于乳腺增生這種狀況一般屬于內分泌失調以及激素紊亂引起綜合狀況，一般患者可能會出現一些乳房有腫塊疼痛的狀況，建議患者一定要保持情緒穩定，合理的選擇一些逍遙丸來進行輔助治療，平時飲食上減少一些刺激性食物的攝入。
      

      乳腺增生在臨床上是比較常見的，而且它一般多發于30~50歲之間的女性，在日常生活中患者應該注意飲食，因為乳腺增生與內分泌功能紊亂有關，所以要保持良好的飲食習慣，調整好情緒狀態，而且要定期進行復查。
      
      以上是對“乳腺增生需要注意哪些東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！