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2022-01-02 10:11:29 我要投訴
杏仁是日常生活中比較常見的一種堅果，它的營養價值是非常高的，因為它含有豐富的不飽和脂肪酸，經常食用的話可以促進心血管健康，而且杏仁還具有平喘的作用，它對于傷風感冒所引起的癥狀都有較好的緩解效果。
2022-01-02 17:52:57 我要投訴
杏仁當中含有豐富的微量元素，適當的吃一些，可以補充體內所需的微量元素，而且杏仁還有潤腸通便的效果，建議在日常的生活當中，一定要注意保持良好的飲食習慣，合理攝入各種營養物質豐富的食物，保證體內營養均衡！
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