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南瓜怎么吃營養價值高？

女 | 33歲 2022-01-02 00:22:07 1人回復 來自

健康咨詢描述： 南瓜怎么吃營養價值高？

醫生回復區
趙鵬
趙鵬 濟寧市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長利用中西醫結合治療內科各種疾病。 幫助網友：33517
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2022-01-02 01:23:05 我要投訴

      根據口感，老嫩南瓜的最佳食用方法也有所不同了，老南瓜多吃這個主食啊和真實或者煮手攪拌，拌面粉制成燒餅面條等，還可以加工制成南瓜粉，嫩南瓜則可以切片，葷素炒食還可以做湯做餡，這里各推薦一款那個非常適宜中老年人祖宗一
      

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