指導意見：
      月經期間出現腹痛情況的話，建議可以適當的服用一些布洛芬緩釋膠囊，有一定的緩解疼痛的作用，也要注意飲食，盡量不吃生冷刺激性的食物，可能會逐漸的有所緩解，有所改善的，月經期間也要勤換衛生巾，保持陰部的干爽透氣！
      

      一般女性出現痛經的情況，和吃飯是沒有什么關系的，痛經可能和女性宮寒有一定的關系，如果吃飯吃了一些消化不良的食物或者是寒涼的食物，可能會導致痛經的，所以女性在痛經的時候盡量不要吃一些涼的食物，可以喝一些生姜紅糖水來緩解痛經的癥狀，痛經嚴重的可以在醫生指導下服用一些止痛藥來止痛。