健康咨詢描述: 我懷疑自己患有嚴重的強迫癥,我總是想記住自己看到過的每一件東西,比如若,我看過的書,我都會想方設法的完全的背誦下來,背不下來的,我就會一直想著背,知道最后背下來,這樣生活實在是太累了.
想得到怎樣的幫助:如何治強迫癥?
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你總是想記住自己看到過的每一件東西,比如,看過的書,你都會想方設法的完全的背誦下來,背不下來的,就會一直想著背,知道最后背下來,自己感到很苦惱;只能說有患強迫癥的可能;建議您最好到當地正規的精神專科醫院神經癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統治療,如果確診是強迫癥,一般以服用康強迫藥物治療為主,最好再結合做做心理治療
強迫癥一類的問題,如果一旦被確診想要治療,首先需要自身有足夠的興趣愛好和有一定的意志力去分散轉移自身對于強迫癥狀的過度關注,其次到精神心理科接受心理治療以及規范化的抗強迫藥物干預治療。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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