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有問必答網心理健康科焦慮 → 焦慮癥會不會頭痛?時間大多數晚上

焦慮癥會不會頭痛?時間大多數晚上

男 | 22歲 2022-01-01 20:20:32 5人回復 來自

健康咨詢描述: 也不是天天疼,但每周都有,額頭痛,有時候偏左,有時候眉心,有時候右邊,有什么緩解方法嗎?

醫生回復區

李秀亭
李秀亭 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動癥,睡眠障礙 幫助網友:10768
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2022-01-02 08:45:15 我要投訴

      病情分析:
      焦慮癥可以引起頭疼。尤其是遇到不開心的事情了。平時保持樂觀的心態。頭疼不嚴重的時候可以找家人或者自己按摩一下。
      指導意見:
      如果頭疼明顯也可以對癥服用一些止痛藥物。平時堅持做放松訓練。如果有條件經常做一下頭部按摩。放松放松會很有效果。也可以做深呼吸放松訓練。
      

白春明
白春明 晉中市太谷區中醫院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調適,青少年心理困擾,中學生學業提升,更 幫助網友:10704稱贊:2
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2022-01-02 08:50:43 我要投訴

      病情分析:
      22歲男性,確診焦慮癥后會在晚上的時候感覺到頭比較痛,內心以后是否是由于焦慮癥引發的頭痛,希望能夠得到有效的緩解辦法
      指導意見:
      正如你所描述的焦慮癥的確是會誘發多種軀體不舒服:主要是由于植物性神經和非植物性神經的活躍度不匹配,引起了神經性的反應!因此,遵醫囑服用藥物便顯得尤為重要,另外在遵醫囑服用藥物的前提下,適當增加每天有氧健身鍛煉,來調節大腦神經活躍度的彈性,也是一個很不錯的方法
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2022-01-02 08:52:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,長期的焦慮癥患者的話會引起和身體諸多的不舒服,不過每一個人的情況不一樣罷了,有的人頭痛頭暈,有的人惡心反胃,有的人心慌氣短等等
      指導意見:
      建議你可以到醫院的精神心理科找醫生看看病,拿點藥吃吃啊,另外也可以找中醫進行綜合的調理啊,同時個人要調整心態的合理營養鍛煉身體,養成按時睡覺的習慣。
      
      以上是對“焦慮癥會不會頭痛?時間大多數晚上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2022-01-02 08:52:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,我通過你現在的這些情況敘述來看,如果存在焦慮癥的問題,會引起一定的軀體不適,包括頭痛的情況,另外,如果休息不好,睡眠質量下降,工作強度過大,緊張焦慮等也會加重問題!
      指導意見:
      建議您適當的放松一下心情,調整情緒,避免受到負面情緒的困擾,適當的做一些積極開心的事情,讓自己的情緒得到淡化,保證充足的睡眠和休息,嘗試在睡前喝杯熱牛奶,泡泡熱水澡,做做放松訓練,白天也可以進行適當的戶外活動,增強身體素質的同時,有助于睡眠質量的好轉,另外,工作上避免過于勞累,適當的勞逸結合,慢慢來調整!
      

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2022-01-02 09:10:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況已經明確診斷為一定嚴重程度的焦慮癥會伴隨有胡思亂想以及影響到睡眠而導致有植物神經紊亂或者是腦供血不足而出現頭疼等情況,但也要結合有無季節性的或者環境因素的壓力太大而導致
      指導意見:
      這種情況是需要評估焦慮癥的,嚴重程度是否在規范療程,服用抗生素精癥的藥物,同時,要進行一些按摩經絡以及呼吸療法,幫助放松情緒,必要時可以服用緩解頭疼的藥物

2022-01-06 15:57 ask86148733zk 追問

額頭和眉心疼,我懷疑里面長東西了吧!三天兩頭,就疼

2022-01-08 18:08醫生回答:

這種情況主要是由于自我的焦慮癥而存在的,不會有實質性的占位性病變,要盡早的抗焦慮藥物治療

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。

       焦慮癥又稱焦慮性神經癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發作性驚恐狀態(急性焦慮癥)為主要臨床表現,常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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