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2022-01-01 19:25:37 我要投訴
老年人得了三高，建議飲食上不要吃高鹽，高脂肪以及高糖的食物，要低鹽低脂飲食，而且要多做戶外健身運動，并且飲食少量多餐，不要暴飲暴食，然后合理的使用降壓藥，降糖藥以及降脂藥，使血壓血糖血脂保持穩定。
2022-01-01 20:45:03 我要投訴
指導意見：
老年人得了三高，在飲食方面應該注意多吃新鮮蔬菜水果，多喝一些水，盡量的避免吃油膩的食物，避免吃辛辣刺激的食物，不要吃太多的主食，不要吃太多的鹽。
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