醫生回復區
2022-01-02 08:10:19 我要投訴
單純生吃白蘿卜是不能夠達到減肥的目的的，白蘿卜雖然是熱量比較低的一種蔬菜，但是如果單純通過生吃白蘿卜不進行運動，其他的食物照常吃的話，也是不能夠達到減肥的目的的，減肥是需要控制總熱量。
2022-01-01 18:34:35 我要投訴
指導意見：
生吃白蘿卜是可以減肥的，因為白蘿卜含有豐富的維生素對減肥是有幫助的，同時在減肥的過程中也要加強體育運動，多鍛煉身體，燃燒脂肪，這樣減肥效果會更好，一定要堅持體育運動，不要放棄。
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