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不吃藥怎樣快速降血壓？

女 | 29歲 2022-01-01 09:19:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 不吃藥怎樣快速降血壓？

醫生回復區
賈銳
賈銳 鶴壁市人民醫院   主治醫師 擅長: 早孕診斷、預產期、優生指導、孕期報告解讀、孕期飲食 幫助網友：66883
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2022-01-01 09:35:29 我要投訴

      如果現在有血壓偏高的話，那要看具體血壓的值是多少，如果是輕度的。高血壓那主要還是需要飲食方面注意，不要吃太咸和太甜的，不要吃太油膩的，可以多吃一些絲瓜苦瓜之類的，可以多運動控制體重，避免勞累熬夜。來控制血壓，如果血壓偏高明顯的話，這個就是需要用藥來控制血壓了。
      

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