速溶純咖啡是不能夠減肥的，因為里面還有一定的糖分，使用過多的話還會導致脂肪的堆積，建議減肥還是要通過飲食然后配合運動相結合的方式來進行減肥，改變飲食結構，不要暴飲暴食，多吃水果蔬菜，堅持有效的體育鍛煉，多做有氧運動，這樣才會有一定的減肥效果。
      

      速溶純咖啡通常不能減肥，如果單純的通過和速溶咖啡對減肥瘦身的效果并不是很明顯，如果喝得過多，還會給身體健康帶來影響，想要減肥可以到正規的醫院通過超聲波吸脂手術以及埋線減肥的方式來治療