你好，祝你身情況來看，主要表現為經濟經常情緒對我喜歡在家里在家一整天，容易在夜間多思多慮，容易悲傷和胸口疼痛等癥狀，這種情況需要考慮實力與狀態，建議接受藥物治療和定期心理治療，首先可以去當地醫院，精神心理科或者精神衛生科接受常規檢查
      

      病情分析：
      這是一種典型的焦慮發作的表現，長時間的處于緊張和焦慮的狀態，也容易引起自己注意力不集中或注意力分散的情況。
      指導意見：
      緩解緊張和焦慮，多做做運動多想一些開心的事，這樣才能讓自己更好的放松下來，調節好自身的狀態，非常的重要。盡量的讓自己緩解緊張和焦慮的感覺。培養自己有些業余的愛好。
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況按照當前出現有不可自控情緒低落，同時，對事物無興趣已經出現不排除有異常行為導致的軀體化癥狀，也是和自我有無較大的壓力而出現焦慮等，甚至也不排除由于自我的社交經驗缺乏出現的價值感低而引發
      指導意見：
      這種情況是需要盡可能的傾訴情感以及自我選擇放松和自我的解壓，另外，針對以上的情況是需要進一步進行神經癥鑒別診斷，必要時專項的心理干預等
      
      以上是對“心情煩躁心悸注意力無法集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！