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減肥一定要戒掉碳水嗎

保密 | 0個月 2021-12-31 19:54:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥一定要戒掉碳水嗎

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雷藝
雷藝 西南醫科大學附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松的診斷與治療 幫助網友：18655
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2021-12-31 20:23:05 我要投訴

      減肥不吃碳水化合物是不正確的，是必須要吃的，只不過要適量攝入。如果不吃碳水化合物是有危害的。很容易引起低血糖癥。碳水化合物和糖蛋白質一樣都是人體不可缺少的營養素，能夠為人體提供能量
      

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